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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦡🐎🐺,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕🦙🐾,在维拉的出色表现也得益于此🐆🐖。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦡,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐹,沃特金斯在英超打进19球🐢,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐂。在获得英格兰队的征召后🐱‍🚀🐮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦙,无论结果如何🦧。沃特金斯:“在进入到比赛前🐼,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐕,自从我与他一起工作以来🐢🐗,他对我有很大的帮助🐔。心态是最强大的东西🐰,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐀,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐈🐩。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷,我都会与他进行交流🦍🦒。无论赛前赛后🐁🐯,我都会和他谈一谈🐗,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐘。自从治疗师来了之后🐈,他帮助了我很多🐏🦏。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐇,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐫🐢。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐏。心态是最重要的🐷,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐔🦡。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦌🐾,就能让大脑相信不同的一些事情🐯。”
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评论
  • 甜心女孩 2024-06-20
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  • 星光小精灵 2024-06-20
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