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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐇🐆,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐼,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦛🦓,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐅。在埃梅里出任维拉主帅之前🐑,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐪🐒,这也取得非常不错的效果🦮。23-24赛季🐎🐹,沃特金斯在英超打进19球🦎🐅,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐘🐁。在获得英格兰队的征召后🐹,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦡,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷,无论结果如何🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🦎,我会把所有事情都说出来🐗。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐊,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐒,但改变心态却需要付出很多🐩。我所学到的就是要坚持🦎🐍,无论你今天过的好不好🦒🐭,每天都要坚持下去🐆。不管我是没有进球、还是进了三个球🐔,我都会与他进行交流🐻🐎。无论赛前赛后🐈,我都会和他谈一谈🦙,说一说我的的情况🐢,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐢,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐂。场外的训练等方面也发生了变化🐨🐺🐐,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐷🐍。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐲,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷。心态是最重要的🐽,大脑会给你带来不少东西🐆,有时候你可能会自我怀疑🦌🐐。早上我有可能会(自我怀疑)🐷🐱‍🚀,但只要能接受自己的想法🐲🐅,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦨
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-20
    功能齐全,非常给力🦒,喜欢。
  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-20
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    一场比赛刚打完五分钟🐺🐿🦎,录像就已经出来了🐱‍🚀🦔,这是真的要给一个大大赞的啊。
  • 何以清尘 2024-06-20
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